吃石榴上火嗎?街上水果琳瑯滿目,讓人垂涎欲滴.其中,紅如瑪瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星.早在晉代,就有人贊美石榴"御機療渴,解酲止醉".石榴不僅味美,營養也極其豐富,還有很高的藥用價值.但是,石榴吃多了會上火,尤其是兒童,吃多了會引起發熱痰鳴.
石榴的功效都有哪些?
中醫認為,石榴味道酸甘,歸心、肝、胃、腎經,有疏肝柔肝、寧心定志的作用.
石榴入腎,有補腎精、強腰膝的作用,它含有豐富的鋅、鎂等微量元素.不但能夠促進身體生長發育,還能夠促進智力發育,同時還可以調節體內電解質平衡,增強中樞神經系統細胞膜的穩定性,有安神作用.
1、美容肌膚
紅石榴中富含礦物質,并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素,還含有亞麻油酸,維他命C、B6、E和葉酸.紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華,能迅速補充肌膚所失水份,令膚質更為明亮柔潤.
2、廣譜抗菌
石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒.
3、預防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化劑,可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用,達到延緩衰老、預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程的效果,甚至比紅葡萄酒的效果更佳.
4、收斂,澀腸
石榴味酸,含有生物堿、熊果酸等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品.
5、驅蟲殺蟲
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿,對人體的寄生蟲有麻醉作用,是驅蟲殺蟲的要藥,尤其對絳蟲的殺滅作用更強,可用于治療蟲積腹痛、疥癬等.
石榴吃多上火嗎?
吃石榴上火嗎?吃石榴會上火.石榴是一種奇異的漿果.性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效.石榴果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍.中國吃網提示您,石榴雖然好吃,但吃多了會上火,平日食用時應當注意宜忌.
